今天下午哥哥一回到家，望着他的背影，宽大的衣服、宽阔的肩膀、粗壮的大腿，第一感觉就是“彻底是个大胖子”！入高中后，一周才回来一次，彻底由自己安排吃喝，想吃什么就吃什么。而哥哥又是一个喜欢吃面食、面包、酸奶和各类甜食的人。听着他说学校的酸奶又便宜又好吃，尤其汉堡味道最好（号称是他吃过最好的汉堡。我怀疑它就是个各种甜食和炸鸡之类的组合食物。）
国庆回外婆家，外婆一直念叨着哥哥比暑假时还胖，叮嘱让我监督他减肥。那时对他胖的感觉还没有特别突出，但这次特别明显了。他自己也感受到了，所以在我催他称体重时没有很不耐烦，问他多重（结果是历史新高呀！）也如实回答了，跟他说了几次要抓紧减肥了，他也没有生气。像以往我这样叨叨叨，他早就不耐烦了。这次为什么会这么看似没脾气呢？原因就是他说自己都感受到胖了，所以运动会都主动没有参加一个项目。
一胖毁所有！通过询问他在家的饮食情况，每天2--3杯酸奶，面包也吃得多。就从不喝酸奶不吃面包开始吧！
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