话说已经坚持了18天,从凌晨5点25分起来、开始越野5公里!为了增强体质发挥减肥的效果,忍痛放弃睡懒觉的时间!真是这样,太难了,但是当你跑完5公里结束的那一刻简直爽到爆,因为消耗了一定的卡路里!坚持的力量是不可思议的,让跑步成为一种习惯! 生命在于运动健康需要锻炼!习惯的养成需要21天,优秀也是一种习惯,冠军也是一种习惯!当你成为富人的时候你的思维和价值观以及金钱观也是一种习惯!
毛主席坚持一辈子学习,讲了一句话,三天不学习赶不上刘少奇!所以坚持一辈子,用思想意识武装头脑,来去发号施令,比有行的武器还厉害!很多人做事都是三分钟热度,坚持不了多久就放弃了;有一句经典名言,不要高估一年所能做到的,也不要低估十年所完成的!所以要坚持!
当你遇见一个人,打破历史记录,改变你的习惯,就是你的贵人,可以指点你,渡你,引你,鼓励你......
坚持坚持的力量,相信相信的力量!破釜沉舟突破瓶颈,咬牙前行,所有的力量都集中一致,你的目标会清晰明了,纯粹自然,会快速渗透完成使命!真的不可思议,其实故事发展的下文是,马拉松开跑在明天的武汉!
我无缘马拉松赛事,而明天的赛程将来自全国的人参加乃至其他国家选手也参加,包括黑人、白人!马拉松是一项长时间耐力持久战,四十一点九七五公里!奥运冠军也需要两个小时十多分钟!坚持吧!
在明年能参加上半马就不错了哈哈哈哈
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