大千世界，芸芸众生，不是每时每刻所有人都会欣赏你、赞同你。在你遭受冷落和落寞时，你会怎么办呢？是顾影自怜，还是悲哀自叹？此时，如果你也认为自己不行，那就大错特错了。
一个人首先应该学会欣赏自己。卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的发音符。”
的确，我们每个人都是独一无二的。这个独特的“我”，既有优点，也有不足。一个人只有充分地自我接纳，懂得欣赏自己，才能有良好的自我感觉，才能自信地与人交往，出色地发挥自己的才能和潜力。假如一个人不懂得欣赏自己、接纳自己，老是以怀疑的、否定的态度看待自己，就有可能限制甚至扼杀自己的生命力。
事实上，我们的身边因为自卑自怜，自暴自弃等各种心理原因而造成的自寻短见的事例已经太多了，并且还在不断地出现，给家人造成痛苦，给社会造成损失。不过，认识自己不容易，欣赏自己更难，尤其是当一个人处于低谷的时候。我们生活在这个世界上的每个人都不可能是时时事事一帆风顺，“人生自古多磨难”，因此，学会欣赏自己显得尤为重要。
如今职场的复杂，让身入其中的每个人感到如履薄冰。有的时候不是你真的不行，而是因为某个人或某些人的私利，而“被不行”，这个时候你一定要特别清醒，可以“装糊涂”，但不能真糊涂。如果别人不能欣赏、抬举你，甚至打击你，你又不能正确认识，不懂得自我欣赏，那么你的人生就会陷入痛苦之中。
人生在世，就要让自己的价值得以体现。就算别人一再地侮辱、诽谤和诋毁你，只要你打心底里认为自己是优秀人才，那么终有一天你会向他们证明你是对的。不管别人怎么否定你，坚持走你认为正确的道路，用时间证明你确实与众不同，那么最终你就会与众不同。不是所有人一开始都会得到别人的认可，如果你没有背景、没有能力，你就更应该脚踏实地地充盈自己。时间是最好的证明，是金子总会发光的。在时间的煎熬和磨砺中，让自己慢慢达到一种质变。
如果身处的环境确实太糟糕，凭你一己之力一时半会难以扭转局面，不妨学学大雁的做法。每逢秋天，大雁都要南迁，到了春天的时候，它们又要北迁。有学者解释说，除了气候等自然因素外，还有大雁自身的原因。它们需要生活在最适宜的地方，不能在一个恶劣的、不能再继续生活的地方待下去，它们需要寻找另外一片天地。话又说回来，欣赏自己并不是要你傲视一切，孤芳自赏，也不是唯我独尊，狂妄不羁。
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