新的一年新气象,度过沉寂的2020,终于迎来给自己写下全面突破四个大字的2021,2021早就在年前就开始布局下许多的计划于内容,而这每日感恩日记就是自己的计划之一,从今日起,每天心怀感恩!
一大早,便利用跑步来开启2021,感恩自己的行动力还算可以,在被窝里面一跳而起,搭公交,换地铁到深圳湾公园,2021年计划跑步2021公里。
地铁自拍今日跑步发现慢慢恢复跑步习惯需要一些时间和过程,一开始不能操之过急,速度需要稳定,才能好好的继续提升,一公里,两公里,三公里,今日跑步总里程不超过四公里,胜在已经开始行动,剩下的就靠坚持了!同时也深圳头马小伙伴的早茶,认识不同的人,感受到不同人的能量。
总里程3.73公里 与SZTM小伙伴的早茶下午,约见了一位朋友,这也是今年内计划之一,每周找1-2位朋友深聊,去发现别人,探索自己,感恩跟自己聊了很多,梦想,事业,人生,生活,爱情的种种看法,原来也发现有些人跟你一样,更多的注重生心灵,个人的自我成长,勇敢的去追求自己想要的生活,当你关注于自身的成长与探索的时候,有时候外在的评价与看法似乎也不是那么的重要了,活在当下,在我看法,就是能否与目前的自己和谐相处,接纳自己,并且继续努力的向前奔跑。聊完也约定一起实现某一个目标,然后一起定期复盘,同时,也逛了深圳第一家公园-东湖公园。而另一方面,也感谢同频的朋友带给自己的能量,更加了解自己。
聊~~ 深圳第一座公园-东湖公园回来睡了一觉,一整天的疲惫已经散去,在具体写写今年的计划和梦想清单,抓紧时间实现他们!
不纠结与过去,不沉溺与幻想,珍惜当下,就是对自己最好的回馈了~~
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