第21天
［阅读书目］：《苏菲的世界》
［微量开始］：每天10页
［今日完成］：P228-p243（15）页
［超额完成］：5页
［今日感悟］：
我不知道一个习惯彻底养成之前，在精神与行为上会经历多少次翻车，而此刻的我正在经历这样的一个过程，经历了几天心理上的意气风发和生活中的井然有序后，又开始陷入了“混乱”仿佛之前清晰明朗的目标和规划又变的模糊不清。
今天读到“笛卡尔”他说这个世界是由实体和灵魂两个部分构成的，我们的身体是实体，思想是灵魂，身体容易受到限制，但思想不会，而且思想还可以指导身体，这又让我对自己现状有些释怀，毕竟如笛卡尔所说，我们的行为是可以受到思想规范。
因此告诉自己，无论状态多么的不好，多么的不想行动，也都要在此时的当下竭尽全力的做有助于提升和成长的事情，做可以促进目标达成的事情，做可以美化生活的事情。
人就是有弱点，有惰性，接受允许这一点，但人也一定是向往美好的，因此你必须跟自己有个约定，美好的做出来的，不是等出来的。
#百天改变计划
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