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2020 week 10 复盘
文|齐睿
最难熬的时光要学会一路狂奔，不要多想，也不要把希望寄托在别人身上，人生来便是要努力的，你可以哭泣，但是不要忘记奔跑。
踏出自己的舒适区进入另一个圈层，这个过程真的好痛苦，什么都不会，一切都是从零开始，走着走着便会迷茫、焦虑、烦躁、怀疑，但庆幸自己从来没想着要放弃。在奔向梦想的途中想法越单纯越好，心绪宁静才能紧盯前方行走的路，不因乱花而迷住眼睛。
keep
从这周开始，除了常规的事项外，开始额外增加一项keep运动，宅在家将近45天，苦闷极了，于是这项计划就这么提上议程了。选择的是初级课程，每套动作都是最基础的，易上手，每次10min左右，刚开始全程跟下来有点儿吃力，肌肉被拉伸有点儿小酸痛，坚持了几天后边已上手了，感觉perfect。
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早晚闭环打卡
早晚闭环打卡活动，也是这周每日必做事项之一，闭环打卡要求一早就要将今日计划发出，晚上要对一整天的事项做总结，包括执行-Do（所见所感）、检查-Check（思考分析）、调整-Adjust（优化方法）。
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每日复盘
从这周开始，每天进行复盘。每日复盘包括两部分：今日反思和明日计划。这两部分内容中均包含2个内容：做的比较好的1-2件事，需要提升的1-2件事。
从今日做的所有事项中选取出1-2件比较好的事情，明天继续保持这种好的状态，然后分析今日做的不好的需要提升的1-2件事，写下来，明天就去提升这些今天做的不好的点。
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week 10 小目标：
1.读完一本书（1+）
2.读书笔记（4+）
3.新知学习45min/d
4.书评（1+）
5.学习定投音频课程（5节）
实际完成情况：
✔1.读完一本书（1+）
✔2.读书笔记（4+）
✔3.新知学习45min/d
✘4.书评（1+）
✔5.学习定投音频课程（5节）
有时候人很怪的，总觉得自己没有时间，但是真正有了时间但却不知道要做什么，所以提前列好计划便可有效解决这个问题。打开本就可以清楚知道今天都要做哪几项，再看看本周计划甚至是本月计划，其实瞬间就有了动力。
提前将本周最想要做的事情列出来，将任务按自己的实际情况拆分到每天，然后按照自己的实际情况努力完成。
齐睿 week 10 手账记录
读完一本书
本周读的是银行螺丝钉《指数基金投资指南》，指数基金入门神书，介绍什么是指数基金、为什么要投资、指数基金的分类、按哪种方法选择到优质基金、如何配置基金、如何操作、如何设置属于自己的基金计划等，想要了解指数基金的，可以看看这本书。
这本书刚开始会有很多知识点介绍，尤其是指数基金种类和选基标准部分，内容太多了，只要搞清楚每一类指数基金的特征、选基判断标准、价值投资理论后，基本就没什么难点了，适合与小白、上班族、大忙人、未来规划者等。
指数基金简单且已操作，可以起到强制储蓄的作用，同时根据价值投资理论也可起到财富增值作用。
读书复盘
之前只是一味的看书看书，觉得好的部分会勾画一下要么拿过本记下来，书看完了本子上全是密密麻麻的金句，然后也就结束了。这就是所谓的：读了好多书，知道了好多道理，但依然过不好这一生的经典诠释。
开始读书复盘后，总会再想这节内容说了些、我学到了些什么，如何应用于自己的生活，理论方面自己能够理解的直接在平台输出复盘，不管内容品质如何权都是自己当下真实的感悟与心得，写完之后很有成就感，同时感觉也很棒。
技能提升
理财知识学习是每周必做事项，虽然我现在还没有资格去说投资理财不难学，但至少我觉得它是一件十分有趣的事，而且看的书越多越会觉得它奇妙。
本周总结
做的比较好，需要继续保持的：
1.读书复盘、新知学习方面保持的不错，短期内觉察不出有什么大的变化甚至没什么变化，但却是一件要继续保持的良好习惯。
2.利用零碎时间听音频课程，这个碎片化时间的合理应用也挺不错的，要经常利用边角料时间去做一些事情，要么来提升自己的思维、充实大脑，要么看电影、综艺之类的进行休闲放松。
做的不怎么好，需要提升的：
1.读书时，要多思考，多问自己为什么，与自己有什么关系，可以提升什么。
2.进行读书复盘时，不止是完成提前设定的数量，同时要注重输出的内容质量，加深自我认知能力。
3.心态要及时调整，有时太浮躁。
你当下的生活环境无法去改变，但你未来的环境可以通过自己的努力去改变。停在当下不做努力，永远只能是原地踏步，从长远来看，这只能是倒退。但你努力了，虽然不知道未来的生活会变成如何，但一定比当下不作为要好得多。
加油~
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