痛苦需要清理·2018年04月13日·周五·二月二十八

农历：戊戌狗年 乙卯月乙亥*危日（空申酉）

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Sarah孙闻·字·莅荃，我的三个标签：

1）喜欢传统文化；

2）易经、风水爱好者；

3）房地产经纪人。

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

你准备好了吗？

痛苦需要清理·2018年04月13日·周五·二月二十八

榜样的力量是无穷的！

佩服泉鸿好友的毅力！

痛苦需要清理·2018年04月13日·周五·二月二十八

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

今天分享的是加措活佛的《一切都是最好的安排》，文章的题目是：

痛苦需要清理

我们每天经历的开心或不开心的事都会在心里安家，心里的事多了，就会杂乱无序，然后心也会随之而烦乱。那些痛苦的情绪和不愉快的记忆充斥在心中，如果不及时清理，便会令人纠结迷茫。所以我们要时常整理，这样才能告别烦乱。凡事要往好的方面想，丢掉那些无谓的痛苦，这样，才会有更多空间让快乐进驻。

谁都会遇到不开心的事情，只有及时放下无谓的痛苦，心才不会生病。

痛苦因人而异，每个人都不一样，一个穷苦人一天三顿能有饭吃就感到幸福了，而一个富翁会为待客时餐桌上的酒不够高档而感到懊恼和痛苦烦躁。人们在希求幸福降临的同时，往往造的是苦痛的因。痛苦源于内心过多的欲望。人有欲望是正常的，但应该是有限度。欲望并不可怕，可怕的是贪欲。贪欲生起时，使人远离真正的自利心和利他心，远离诸圣贤所享受的真常之乐，使人对自心和所贪着的对象愚痴不明，直至自害。

诸苦所因，贪欲为本。放下贪欲，才会知足常乐。小孩子一生下来，手总是攥得紧紧的，而当一个人走完一生，却总是要撒手而去。人活着的目的，并不是要得到多少，而是要通过不断的修行来提升自己的人格修养，用人性的光辉照亮生命中那些阴暗的角落。一味地向外求取，只会使自己丧失信心，人格堕落。

“万法皆空，唯有因果不空。”布施是放下贪欲最好的办法，不计回报，心无所求地去帮助别人，只有善的能量能让我们体会到作为一个人的真正快乐。

生活就像是一个瓶子，只有把里面的痛苦减少到最小，开心的空间才会越大。

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Sarah孙闻(字)蒞荃 @少即是多

20180413践行90天之第47天

今天的3只青蛙：

和JianZ 小聚；

show 房子Deirdre，Th #5-21 CVhurchill；

听《红楼梦》366-369.

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

【90天目标】

每日六点前起床；

每日读易经一节，每周学习广论；

跑步达到10km，完成马拉松10公里跑.

【感恩分享】

如何过一天就是如何过一生。