忙碌的代价

        前两天被大宝的作业给气得有点回奶了，傍晚突然很想喝鱼汤追奶，于是急急忙忙的就去了菜场。

        到家的时候离做饭阿姨下班时间就十五分钟了，我把鱼往水池一放，交代阿姨，帮我把鱼洗好，来得及就把鱼汤烧在锅里，她自行离开就好，反正鱼汤多烧一会才好吃。然后我赶紧去把怀里的二宝放下，等我忙完二宝，转身一看，红烧鱼都快可以出锅了，我的鱼汤没了。饭桌上已经有酸菜鱼，阿姨又给做红烧鱼，她做的时候自己难道没奇怪一下吗？

        阿姨的家务活做的非常好，手脚非常的麻利，两个小时可以做五菜一汤，还把屋子扫一遍拖一遍。在我们小区，她每天给五家帮忙，整天就一刻不停的忙着，总是掐着点，这家忙完往下一家奔，满脸写着辛劳，满身都是风尘。

        她已经不是第一次出现，我表达的意思，她没做到了。我帮她总结了一下，她的大脑已经在忙碌中来不及思考，拿到东西都是习惯性的做出反应，即便你提醒她，有时她也听不进去。她自己说，有一个老阿姨，每次都跟她说，我不要你快，你慢慢的帮我把事情做好就行。

        看着她整天忙碌，我不禁想到了自己。都说一孕傻三年，是自己真的傻了吗？生孩子是有一次伤身体过程，可是一两个月也就恢复了。大脑在一两个月内是有气血不足，后面身体恢复又没有任何影响了，那么为什么会傻三年呢？

        忙！

忙碌的代价

      从图上大家可以看出来的是， 二十四小时无休，看不出来的还有，长年累月的无眠无休，高度紧张，离开娃的每一分钟，都在竖着耳朵倾听，娃是不是醒了、哭了。后果就是，对所有事物没兴趣，脾气极容易暴躁，听不到老公和大宝的关心，失眠健忘，记忆力衰退，说话经常说到一半忘词，可不就是傻了。

        平常生活中，我们常见到这样的现象，大家打招呼“最近忙不忙呀？”忙似乎已经成了我们大多数人的常态。

        似乎不忙就是不够努力。比如最近的鸡汤文，那些比我们优秀的人都在努力，你有什么资格不去奋斗。

        又似乎，忙必须以健康为代价。比如，前段时间不幸突发心肌梗塞逝世的春雨医生创始人张悦，许多人翻出他一年前的采访，以此推断他的死是因为工作忙碌导致身体透支。

        大多数人会习惯用延长工作时间，来应对日益繁重的工作任务，这也就不可避免的给身体和心理增加了负担，久而久之就成了恶性循环。

        当恶性循环来临，必然的会导致睡眠不足，从而削弱我们的专注力，精神也就涣散，面对工作更加坐立不安。

        作为聪明人，我们真的没必要这样“拼命”，更应该用有限时间去高效的处理问题。提高工作效率，让我们的劳动成果有更高的价值，同时减少工作时间，让大脑得到足够的休息，从而提高生活质量，拥有健康快乐的人生。