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【4.4复盘】

【4.4复盘】

作者: 鱼在我这里233 | 来源:发表于2020-04-05 08:32 被阅读0次

【今日个人提升】

001打字速度练习半小时

002普通话练习半小时

003跑步20分钟

004看书+写作1小时

005冥想半小时

006买白板

【下一步行动】

001普通话:练习口部操,从拼音的bpm开始练习。以字词练习音准,以短文练习语调。把错字写下来,让姐姐集中帮我纠音。揣摩自己的发音部位。

002练字2篇

003论文:把论文的问卷做出来,发给室友、同学收集数据。

【今日感恩】

感恩姐姐的同事请我们吃泰式火锅

感恩姐姐给我买了一件800块的衣服。

感恩姐姐帮我问面试,为我纠音,给我买零食买水果,倒葡萄酒,让我尝试喝茶,对我百般照顾

感恩姐夫开车送我们,感恩姐夫总是说幽默的冷笑话

感恩有跑步机,可以跑步,并且知道自己的配速

【夸夸我自己】

我知道,你会找到自我,战胜困难的哈哈哈

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