今天的主题“亲密关系”对我也是很需要修的一个课题。通过学习明白了，亲密关系需要刻意经营，光有爱是不够的，更要有爱的能力，懂比爱更重要，爱一个人跟和一个人和谐的生活一辈子是完全不同的两件事。
婚姻关系的三大杀手，一是坚持我是对的。明白了，即使非常和谐幸福的婚姻依然有69%的问题是无解的，没有解决方案；婚姻不会因为两个人不同而出现问题，但会因为不接纳不同出现问题；化解冲突最好的方式就是接纳彼此的不同，我们无法要求对方跟我们完全一样。在亲密关系中，关系比对错更重要，如果赢了对错就输了关系。二是有托付心态，你对我好我就在天堂，对我不好我就在地狱。其实谁也不是谁的谁，婚姻也是有保质期的，我们要做自己生命的主人，靠自己才能掌握爱的节奏。遇见一个人是快乐和更快乐的关系，即使一个人也要活出幸福的味道。三是期待的投射，这世界上没有一个人是为你的期待而生的。这三大杀手中我中标期待的投射，平时对老公有好多期待，老公满足不了不愿意去做，我就有很多的失望和指责。
我今天的学习有很多的收获，看到了对老公很多的不满意都是自己对他有太多的期待没有得到满足。亲密关系是家庭关系里唯一没有血缘关系的，生活中最容易出现问题。要想去理解老公，去给老公更多的爱，先要学会爱自己。自己有了爱的能力，才能去给身边的人更多的爱。
唯有成长不可辜负[玫瑰]
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