瑜伽打卡美美哒
经历了昨天的大扫除，居然给运动注入了强大的动力。
阔别了半年的瑜伽馆，想了一下午都没准备去，在自责挣扎，挣扎自责里纠结了半个小时，然后果断的约课，就像一个小小的承诺一样，终于在上课的时间准时到达了。
虽然没有迟到，但是看其他学员都早早到达，而是暗暗的给了自己动力，脚步能到的地方就是梦想能到达的地方，以前一直给自己心理安慰，办了卡就等于运动了，所以心安理得的吃了好多，边吃还边想没关系，吃完了还可以减肥。
现在觉得真是罪过呀，对得起吃在肚子里面的鸡鸭鱼肉鹅吗？
好久不锻炼，这节课还真不是一般的虐啊，看着教练的轻描淡写和不费力气，相比于学员的呲牙咧嘴和生无可恋，心里想着你说人和人之间咋就那么大差别呢？也许是我想太多了，现在能做的只能是好好跟着教练练，然后将差别缩的小一点，再小一点。
才练了几分钟就开始出汗， 心里默默祈祷，时间过得快一点，然后左看看右看看，看还有很多年龄大的学员都在认真的对待，努力去调整让动作更加规范一些，自己感觉更像滥竽充数，没有对比就没有伤害，所以不再看时间，认真观察教练的动作，争取把动作做的更规范一些。
当教练说可以休息三十秒的时候，就像得到了特赦，脑门紧紧的贴着瑜伽垫，教练说休息结束的时候抬起头，瑜伽垫上也留下了汗水。看着这点汗水，心里涌出更多的感动，只要努力做，还是可以做好的，只要不放弃。
直到今天的课程结束，累趴了平躺在垫子上放松，一侧眉峰的汗水顺着眉毛路过脸颊滴在瑜伽垫子上，还有其他的汗顺着侧脸一点一点的顺着头发流下去，好久没出那么多汗了，课程结束走在路上，感觉脚步都轻松了很多。
运动让生活更加有趣。所以还是要保持，争取做一个有趣的灵魂。加油
8.28今天重新去练习瑜伽，已经换了新的老师，练习完才发现自己之前锻炼的很多动作都不太规范，老师很耐心的给每个学员纠正动作，直到汗都赶来凑热闹。每一个看着简单的动作坚持起来都非常的考完意志力，越简单越难，像极了生活。
每次决定去锻炼都像挣扎，所以约课通知一出来就立刻约课，免得自己拖延，这也是一种终结拖延症的办法。
想做什么立刻去做，省去了很多选择的麻烦。
10.14今天去上了一节瑜伽课个一节动感单车课，中间有朋友叫去一起吃饭，果断的放弃了，然后继续去健身，之前朋友说健身真的会上瘾，今天觉得真的可能会吧，动感单车动感十足的旋律让运动也变得有乐趣，教练一直跟着节奏的保持，让我觉得运动使人快乐是对的，出了一身汗，但是感觉生活里多了太多可能，继续加油呢
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