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早起打卡≠早起

早起打卡≠早起

作者: 吉祥君 | 来源:发表于2018-09-12 22:54 被阅读15次

每天早上闹钟响了之后,习惯性的打开微信进不出局公众号打卡。

很多次,打卡之后放下手机就接着睡了,等到最后一道闹钟,实在不能再拖才起床。

也是前几天才发现,打卡成了习惯,早起却没有。

或许是因为,打卡数据在后台有记录,而且有图有真相,为了不让记录断掉重新开始,所以心里会默默记着。

早起就不一样,对实际状况没办法进行记录,也没有人监督,到底几点起来的,自己心里有数。一旦自己监督自己,这系统就有很大的bug了,从最开始严格,接着慢慢放松要求,直到最后没了要求。

人也是这样慢慢废掉的。

现在看来,自己所谓的日更,也陷入了同样的思维模式和行为习惯:因为怕数据统计断掉,每天强迫自己至少写300字,直到后台提醒日更成功。在这里,文章质量是可以“牺牲”的……

现在想想,多少是有些心疼的,为了数据漂亮而自我催眠,打假的卡,写无聊的文,最终浪费的是自己的精力和时间。

那我还要不要继续呢?

要的吧。

早起打卡嘛,那就真的起来了再打卡,把自己的起床时间和起床后做了什么,记录在手帐上,做成折线图,用更直观的图表促进自己真的早起。

日更当然更得继续了,当时挑战日更也是想看看自己能坚持多久,这个初衷没有变。但日更基础上再稍稍提升下文章质量,多修改,完成一篇质量还过得去的文章,应该也是不难的。

默默的在心里给自己打气,加油!

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