Day28#读书笔记#
每天看一小章节书,并写出3点收获。
今天看了《把时间浪费在好玩的事情上》一书中的《2.3 为什么你学的越多,越没法行动?》。
3点收获
1.“你如果不行动,听多少课都是这个怂样。”
没有行动就不会有改变,听多少课学多少东西,还会是原来那个样子,不会有什么变化。
2.行动的基本心理动力公式,“变革公式”:
D×V×F>R
(Dissatisfaction 不满 Vision 愿景 First step 第一步指令 阻力Resistance)
对于现状有多不满,对于行动背后的结果有多期待,对于下一步行动有多清晰,这三者的乘积一旦大于面前的阻力,就会有行动。反之,只要其中有一个为零,另外两个再大也没有用。
3.为什么学了很多道理,却还是改变不了自己?因为学的太多,因为总给自己的失败找个术语,因为总为自己的无能立个牌坊。
学得太多消化不了,总为失败找借口,总为无能找找理由,没有行动一切为零。所谓读了很多书懂得很多道理,却依然过不好这一生,不也是也是如此么?
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