阿紫日精进2022.07.13

阿紫日精进2022.07.13

1. 慢跑30分钟

早上太阳实在是太烈了，我又不可能放侄子一个人在家睡觉自己早一点去跑步，我考虑了好一会儿，还是下午跑吧。幸好下午四点的太阳缓和了一点，小区的树荫也不少，还算可以。但是下午跑步有一个大缺点，就是有时候时间每天控制好，像今天晚了几分钟出门，跑步的最后一段直接往幼儿园去，没时间做跑后拉伸。

2. 完成工作

例行工作不多，杂事有点多，待办事项好多都还没有进行，不过至少开始构思下一个待办事项要如何进行。需要思考及规划的项目有点多，总觉得时间很不够用，好友提醒我，很多事情不一定要我做，团队完成更好，尤其是不能老是觉得自己做比较快，这点我一定要学习，才能做事更有效率。

3. 阅读《拉普拉斯的魔女》

今天提早半小时起床，先开始看书。早上看书很舒服，但是用手机看还是没有纸质书来得舒服，真的应该要去一趟图书馆了。东野圭吾的小说目前看到的都很精彩，继续追。

4. 晚上家人回来晚餐

家人去客户那开会，离家不远，就干脆回家来了。侄子很兴奋，但是有点过度了，开始哭闹，真不知道该说多回来还是少回来。晚餐多煮一人份问题不大，吃完饭吃水果和自己做的冰淇淋，很满足的一天。