2021-09—25

穿去年的衣服很费力的时候。

但是减肥是一件说难也难说容易也容易的事情，俗话说：管的住嘴，迈得开腿。

做到很容易，坚持很难。

都说自律的人很可怕，可怕就在于惊人的毅力，能把一件事做的持久，变成习惯，成为自己生活的一部分，融入到自己的点点滴滴。潜移默化的促进自己的提高，任何一件小事都是让自己变得更好的奠基石，每天醒来可以适当的提醒自己，警醒自己，鼓励自己。每天好心情，未来很得意。