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0502叙事里的美好生活

0502叙事里的美好生活

作者: 叙事里遇见的美好时光 | 来源:发表于2017-05-03 14:52 被阅读0次

1、五一放假期是岳父的生日,大家聚在一起聊聊,吃吃喝喝。不知不觉又吃太多了。平时一碗汤一碗饭菜;这回大概两碗饭,一碗汤,一碗酒菜的容量了。五一当天回来的时候感觉肚子有些涨痛,这肠胃消化系统估计又出毛病了。早上起来揉腹,跑步;晚上多吃菜少吃肉,饭菜量也减为一碗多。饭后去小区楼下转两圈,感觉舒服多了。得坚持一段时间,才不会被总被儿子嘲笑说:爸爸的大肚子。

2、坐在窗边,晒着朝阳,吹着微风,看着翠翠葱葱的树木,听着冥想,开始美好的一天。

3、发现微信和QQ占用了我日常很多时间。加入新公司后,各种工作群增加了10多个,260多人的公司大群,每天会闪烁不断,担心有些重要通知没有及时看到,随便都要留意一下。开始减法生活--退了3个微信群,取消关注了8个公众号,关闭了自己创建的前公司学习群,退了些QQ群。把少用不重要的Q群屏闭了。同时5月份关闭朋友圈一个月。

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