许久没有跑步了，因为天气越来越热，再加上最近都是步行上下班感觉自己的运动量够了。
但是最近感觉自己又长胖了，所以晚上吃完晚饭八点多就换了运动鞋和运动装出门去附近的公园。
才出门走了几步，大概是因为穿得轻便，感觉身上很轻松。这种感觉太久违了。一到了公园，就开始跑起来，耳机里放着喜欢的歌。
兴许是运动有释放压力的作用。跑步的时候我想了很多，之前一直迷茫纠结的问题也释怀了很多。
今年特别迷茫，换城市换工作，也遇到感情和家庭的困境。让我不知道怎么去面对。尤其是前段时间工作还没有确定的时候。那个时候我的心思除了工作，其他的问题一概逃避。我经常晚睡，早上没有面试的时候就晚起，起来晚就没有办法早睡，就靠玩手机和看剧打发时间。偶尔觉得自己这样不行就会去改变一下，但很快就会被自己打回原形。我一直给自己一个安慰的理由:等工作确定了就好了。这样的状态持续了2个多月，到5月工作定了才慢慢好了。
让我感到对自己失望的不仅仅是我持续的迷茫颓废的状态，更可怕的是我对职业方向的不确定。我认为过去这几年我走了很多弯路，既然我现在找到了一个适合自己的方向，那么我就应该找一份有利于这个方向发展的工作。所以在投简历面试的过程中只要不符合我的期望我都直接拒绝。这样的后果是我很难找到符合自己期望的工作。
而我现在的工作是辗转几次才定下来的。我依旧不确定。我还是会恐慌。我很怕自己又浪费了时间。可是人生哪有那么多确定的东西呢？就算我计划得再好，按照自己规划的路线去走，谁又能知道不会有意外发生了。
现阶段最重要的还是把手头的工作做好。不断去积累自己，尤其要积累一些可迁移的能力。未来在工作中才能发挥更大的价值。而不是把自己限定在自己画的框框里。
想到这些，我感觉我对工作不纠结了。人也放松下来了。
突然就松气了。人也轻快了很多。
果然运动是可以调节情绪的。
最近开始在简书日更，常常不知道写什么。但是今晚出来跑步，虽然是一边跑步一边听歌，但思维也活跃了很多。
很多人说不知道写什么是输入太少。我还想说光把自己关在家里肯定不行。为了写而写，未免有点用力过度了。当我不去想写作这件事的时候，反而有了新的思考和想法。
跑步真好。
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