昨天有朋友告诉我说练金鸡独立有助于锻炼右脑和专注力,让我一定要练习,可以帮到我,于是我开始努力练习,虽然大脑还是没能静下来,昨天练习最好的成绩是右脚能闭着眼睛站到3分钟了,今天还是给自己设置了3分钟的目标,最好成绩竟然是4分钟多,左脚给自己设定了2分钟的目标,差两秒也达到了,上午练了40分钟,下午和晚上也练了一二十分钟,左腿很酸痛,由于在孕期怕太劳累伤害到孩子,明天继续吧,只要对我有益就不放弃。
下午帮老公做了一下他的工作,工作的时候就不想再看手机了,最近接受了太多负面的消息,看来还是要工作起来啊,明天帮同事做资料吧。
网友评论