体检报告出来了,五项问题,比去年多了三个。每个都是比指标高出一点,主要还是生活作息不规律,工作压力太大,运动不足导致。
晚饭的时候,有人又提及身体,提及健康。毫无疑问,这是个人优先级最高的事项。有问题不可怕,正面,然后去应对。
适度的,规矩的运动,还是需要坚持的。所想要的,还是要做下去的。这点,自己还需要进一步加强。很多道理都明白,就是做不好,做不到。
今天去医院拿下报告,然后有针对性的处理,相信明年这些指标又会恢复。
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本文标题:体检报告
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