2019年个人总结
1、家庭方面
在国内一起的时候,只要不出差每周五晚上都会一起在家看电影;
高温假的时候一起去海滨城市青岛和长岛旅游,游览青岛的古建筑群,欣赏海边的风景,在船上喂海鸥,在岛上赶海,留下了很开心的回忆。
2、身体健康
Keep累计运动时间达到7309分钟,加上每周打羽毛球的时间,超过年初计划的8000分钟锻炼时间;
期望体重减轻10斤,这个目标没有达成。没有太重视这个目标,没管住嘴,晚上吃的主食和其他零食比较多。国内那段时间平时下班后直接回家,平时运动减少了,导致体重没有减轻。
2019年总结评分3、个人成长
过去的一年写了56篇文章,其中公众号19篇,简书37篇,完成了预期的52篇文章的目标;
经过英语培训,参加了两次雅思考试,最后通过了考试,获得出国留学的机会。
原定的计划看50本书没有完成。中间的时候,网上买了很多纸质书,但是准备英语考试和出国申请占据了很多时间,没有很多时间去阅读。
4、休闲娱乐
没时间去学习弹一首吉他。这一年前半段时间大部分在准备雅思考试,准备各种资料申请出国,没有经历去学习弹吉他。
9月份来到法国学习后,课余时候去了图卢兹市中心和卡尔卡松城堡,万圣节自驾去了西班牙圣塞瓦斯蒂安、布尔戈斯、马德里、毕尔巴鄂,圣诞节去了希腊雅典、克里特岛和意大利罗马。
在图卢兹音乐厅听了一场交响乐演出。
5、自我实现
没有完成做义工的想法;
通过公众号输出一些风险主题的文章,目前已经有106位关注者;年初在不出局的契约打卡中尝试建立了“不识风险就出局”的活动,但是只有两个人报名参加。帮助100个人建立风险意识的计划算完成了70%吧。
6、职业发展
按照要求,保质保量完成了自己负责的工作,来到法国学习后将手头的工作进行了移交。
值得一提的是,去年准备的国际系统工程考试,已经通过了拿到了INCOSE颁发的证书;另外,通过了公司的职称评定,获得了高级工程师的认证。
7、财务方面
由于刚结婚,加上出国留学过程中的押金和各种费用,今年没有存款,也没有投资。年初的时候定投了股指基金,后面由于需要钱用,都取回来了。
8、朋友方面
出国以后,跟国内的同学、同事和朋友沟通和联系少了,在这边认识了其他一同出国的中国同学、一起上法语课的安哥拉同学,一起上课的日本、印度和欧洲同学。
2020年的一些计划
1、家庭方面
法国旅游一次;
为爸爸筹备寿宴;
为双方家长送生日祝福,为阿娟庆祝生日。
2、身体健康
跑步200公里(目前keep跑步230km),
keep运动1500分钟。
3、个人成长
完成专业书稿的初稿编写;
完成52篇文章,聚焦个人安全主题的占到60%;
完成《你好,法语》的学习,自己说出其中的法语内容;
在Facebook上每日一图达到300张;
观看更新课堂的全年课程并输出笔记。
4、休闲娱乐
春假去北欧看极光;
去东欧旅游一次;
去马赛游览地中海的景点。
5、自我实现
通过输出主题文章,帮助读者建立风险意识。
6、职业发展
完成在法课程学习并通过考试;
完成三篇学习总结报告;
研究50款最新的飞机外型,用电脑或者铅笔设计一款飞机的初步外形。
7、财务方面
学习理财书籍10本;
还房贷。
8、朋友方面
跟高中、大学和研究生要好的同学联系一次。
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