第二周分享课《改写底层认知，激发行动力》21天行动力

对错是最为肤浅的看问题的方式，它带来的认知冲突和矛盾，普遍在我们的生活当中，我们要破除限制你成长等我僵固思维。

主导你行动背后的想法，你所有的想法都会被社会底层的认知掌控。之前你盯着自己的行动模式较劲，因为你不知道你的认知才是困住你的那个透明鱼缸。

我们对事物的看待和观点都不能代表世界的真实面貌，所以我们深信不疑的那些所谓正确的判断，或基于我们原有的认知框架得到的答案。曾经我们的对错不过是虚妄的执念。

你所看到的过程是大脑的呈现，而大脑呈现是认知的过程。

下面来更新几个底层的认知:

1.适应不良的认知，僵化的认知或认知偏差都是由大脑运行摸索导致，而了解认知过程，你原有的认知的情境下都是对方的，比如一件事情，做不好，就等于以后都做不好。

2.要尊重差异允许不同观点，这并不是一种居高临下的涵养，也不是一种道德的修炼，而是基于科学知识之上的深刻理解。

因为我们每个人都有自己的认知方式，所以当两个人的认知的观点不同时，并不代对方不认同你，攻击你，认为你很差劲。

你可以为自己构建一个黑暗，寒冷，静止，的世界，你也可以为自己构建一个阳光，温柔，流动的世界，别人构建的世界与自己无关，你只活在自己构建的世界里，要穿越认知重建自己的世界，你会遇到心里强烈的抵抗。