今日话题：刚刚洗完头发后到底是自然风干好还是用吹风机吹干好，哪个更健康？
在洗完头发以后，为了能够让头发快点干掉，所以很多人会选择采用吹风机来吹干头发，但是也有一些人认为经常使用吹风机吹头发，会让头发变得非常的毛糙和干枯，所以认为使用自然风来风干才是最好的方式。但这种方式却也遭受到了一些人的反对，他们认为自然风干头发会导致空气当中的一些脏东西也会附着到头皮表面，从而让刚刚洗干净的头发再度受到污染。那么，从健康的角度出发，该如何弄干头发呢？
首先，我们来谈谈自然风干。自然风干可以很好的保留头发的水分和养分，有利于头发的生长。但我们在刚洗完头的时候，头发上的毛囊口是打开的，如果在洗完头之后，头发自然晾干，很可能会让我们的头皮受损，特被是在晚上洗头，如果头发没有完全干就立刻睡觉，头发和枕头就会相互摩擦，导致毛鳞片自然脱落或者是造成毛鳞片损伤，不利于头发的健康。还有一种情况就是，头发处于半干的状态，头发在自然干的时候，头发上的水分会蒸发，同时带走头部的一些热量，这样不利于健康，容易寒滞血瘀，使经络堵塞，进而会引发头痛问题。尤其是在冬天的时候，这种问题会更加严重。因此，小编不建议大家采用自然风干的方法。
其次，我们来聊一聊吹风机吹干。在寒冷的季节、睡觉前，以及女孩子来说，洗完头之后，使用吹风机吹干，能够有效防止寒气入体，有助于健康。但吹风机在吹干我们的头发的同时，还会带走我们头发中的水分,当头发中含有的水分低于10%时,头发丝就会变的十分的干燥和粗糙,还容易出现分叉的现象。
因此，从身体健康的角度出发，洗完头后用吹风机吹干是比较好的。但鉴于上述自然风干和吹风机吹干的利与弊，小编建议大家洗完头发后不要马上就用吹风机吹干，应该备条吸水性能很好的毛巾，用按压的方式吸走头发的水分，如果有干发帽的话使用干发帽也不错。然后抹上护发精油，尤其是长发，从头发中部到发尾，都要细细涂抹，有助毛鳞片闭合，防止干燥分叉。再使用吹风机吹干头发。使用吹风机时的温度不能太高，冷风更有助于毛鳞片的闭合；同时，吹风机使用的时间也不能太长，3分钟左右即可，将头发吹至八成干最佳。
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