戒烟的第20个小时,开始犯烟瘾了,头有点晕,开始没力气,每一个毛孔好像都张开了,开始焦虑紧张,走到窗户边呼吸新鲜空气稍微舒服一点,控制不住的想吃东西,一直再喝浓茶,犯烟瘾的时候喝浓茶有点效果,晚上吃两粒褪黑素,早早的睡觉。
我曾经对自己下过这样的定义:可以破罐破摔,也可以百折不挠,意志品质高低全凭心情好坏。尤其当我无比庄严地去做一件事,...
戒烟的第20个小时,开始犯烟瘾了,头有点晕,开始没力气,每一个毛孔好像都张开了,开始焦虑紧张,走到窗户边呼吸新鲜空...
庚子年,冬月初四,星期五,晴,气温10-19℃,戒烟第58天。 戒烟之后开始写戒烟日记,到目前随着戒烟的天数增长,...
日记模版用不了啦…… 抽烟中…… 28号戒烟…
打卡日记 Day2—— Sleep Helps Us Learn & Tips for better slee...
今日是第无数次决心戒烟。 早上起床一会儿,就想来一根,用几个理由熬过了9点30分。 为巩固成果,一直忍着,算是成功...
上午去看展的路上,骑着私有单车,也感受到城市微风。眼看着中国一夜之间回到了“自行车大国” 的感觉,我那点所谓“骑行...
戒烟 从醒来睁眼起床那一刻开始,就突然感觉失去一种似乎与生俱来的习惯,一种看不见摸不着的灵魂指引……这是一场黑与白...
今天只是有这个想法,想戒烟了! 我从1999年开始吸烟,到现在也有小二十年了。那时候是高一,正是叛逆和追求特行独立...
我: 我想戒烟了…… 烟: 为啥?我俩相亲相爱不离不弃不是挺好的呀! 我: 当初为了麻痹自己,现在伤疤好了,你我该...
本文标题:戒烟日记day2
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