戒烟的第20个小时，开始犯烟瘾了，头有点晕，开始没力气，每一个毛孔好像都张开了，开始焦虑紧张，走到窗户边呼吸新鲜空气稍微舒服一点，控制不住的想吃东西，一直再喝浓茶，犯烟瘾的时候喝浓茶有点效果，晚上吃两粒褪黑素，早早的睡觉。
本文标题：戒烟日记day2
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