眼前的一盘菠萝蜜的种子，煮熟后盛在盘里，很少人认识这种食物，甚至在还没品尝之前就已经当垃圾扔了。可它，是我今天午餐的食物之一，另外的之一又之一是一碗面加几片卤牛肉和一杯橙子。吃和四颗菠萝蜜种子，扒拉了几口面，喝着一杯山姆买来的橙子，心里算计着这里的热量，能不能抵掉早上健身房消耗的350大卡。
我知道这些都是暂时的，一旦刚开始锻炼，总有那么几天像模像样地算热量缺口，热情过后，就随意起来。现在只是在兴头上，冒着雨去冒着雨回，显得那么地“痴狂”。这种狂相当长期洗脑，洗着洗着就真爱了。那些热量算着算着，也就长期没那么“好吃”了。
今天在健身房带一根可以监控的心率带，全程可以知道心率浮动，热量消耗。手机就能看到，累计的消耗的热量，生生激发运动欲望，吃进去的食物已经变成流走的热量了。想想就瘦了。最讨厌的是，任何一款APP都盗取着客户资料。你的私欲正好给对方开了大门。都这样，你是办？不办？
小区门口可以设置刷人脸时，我拒绝了。我知道这只是躲一时而已。有次在山姆买单，冲到没人的自助柜台，被告知需要刷脸设置，我似乎大声地说了一声“我不要”后气愤地去排人工队伍里。心酸的在此一举又不服气地抵制着。
如果，有一款APP刷个脸就自动帮我把饭吃了，并很好控制热量摄入，肚子又不显饿的话，我就刷脸。
健身房里来来去去的人不少，也有一些坚持了许多年下来的人。有一个姑娘，从我去健身房她就在那，去年怀孕坚持锻炼，真的是只长肚子手臂腿完全没变。春节后我零星去健身房三次，直到昨天开始复训，今天又遇到她。已经升级为妈妈的她，丝毫没变，孩子刚满两个月已经完成恢复到少女身材了。好奇跟她聊了几句。孩子顺产七斤半，生完体重马上恢复正常，就是体型松弛了些。一个月多月恢复训练，现在已经完全无差了。
现代的精致女孩，懂得投资自己，有头脑计划大事，乐于付出行动，胖瘦全掌握在自己手里，这样的人不赢谁赢。当年我可是用了三年才把生孩子留下的20斤减掉，用了残忍无比的手段，想想都心酸。提起健身做好肌肉存储，就可以健康地瘦身了。
为什么现在的年轻人体悟得更早呢？更早懂得精打细算呢。
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