为什么同一件事，对有些人来说就像蜻蜓点水，对有些人来说就是天崩地裂。
1、真正理解人生的无常，我们也就能做到放下了。人生本来就是各种突发事件连接在一起的，当遇到不是自己固有观念里的事情的时候，我们要学会接受，学会敞开。比如说，我的固有观念是，老公一定要爱我一辈子。当有一天老公不爱我了我可能就崩溃了。要懂得，没有一层不变的事情。当变化来临时，要学会接受，然后想办法解决。
2、把心放大，很多事情就变小了。也比如说老公不爱我了，如果我是把心放在个人成长上，有很多优秀的伙伴一起精进，事业做得开心又风生水起，老公只是我生活的一小部分，那这一小部分对你来说就不会有那么大的影响了。
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本文标题：如何快速从泥潭中爬起来
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