2019-1-7晨间日记

今天是什么日子

起床：7：00

就寝：11：00

天气：晴

心情：不好不坏

纪念日：腊月初二，二九第八天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：日语学习，太极拳练习

本月重要成果：五十音图

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.日语学习：10个单词

2.简书日更：再读《心经》有感

3.太极拳练习：复习18势，老架一路

开卷有益-学习/读书/听书

南怀瑾先生讲《心经》

健康与饮食

今日步数：11242，微信运动第四名

今日锻炼：太极拳

今日饮食：适量