当爱情走向婚姻,很多人觉得是这是幸福。
与一个人相遇、相识、相知、相爱,结为夫妻,余生共渡。顺理成章的一个过程,却难得有人可以顺利的进行,爱情似乎很复杂,在爱情中,有人收获幸福,也有人流下眼泪。
当我对于爱情的理解仍然浅显,只在乎自己是否开心,并且一味地要求对方迁就自己时,反而并没有感到幸福。
直到看了哈佛公开课关于幸福心理学的相关视频,我似乎对于爱情中如何提高自己的幸福能力有了一些新的想法。
爱情啊,是激情、亲密和承诺的集合,三者具备才叫爱情。人们总是在寻找,希望得到幸福的爱情。
三毛说,心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。
所以,不要去寻找。但人们也应当知道恋爱中就应该有所付出,好的爱情不是寻找而是共同付出,有共同为之努力的事情,是培养,是被了解,是敞开心扉,是在冲突中增强,是真诚赞美对方。
俗话说:“相爱容易相处难”,经营一份持久的感情不容易,经营一段幸福的婚姻更是难上加难。
爱情很浪漫,但是婚姻很现实。现实没有这么多王子公主的幸福故事存在,更多的是菜米油盐中纠结的平凡夫妻,但幸福同样存在,只是需要你细细的观察,平凡的小日子中幸福也不会掉价。
艾默生说“对不同思想而言,世界即是天堂又是地狱”,莎士比亚说“事情没有好坏之分,只是思想使然” 。
幸福不是取决于我们的处境或我们银行账户里的金额,更依赖于我们的思想状态,依赖于我们选择关注什么 。
百度百科将幸福划分为四个维度,分别是:满足、快乐、投入、意义。
每个维度的幸福都有,但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事。
幸福应该是全人类共同的追求,不管你是富可敌国还是贫苦潦倒,对于幸福的追求从来都不增停歇,最近看到一句话:生活不在别处。
这世间,或许没有所谓完美幸福的爱情,你眼里的别处,也许,正是别人所嫌弃的;你所厌倦的,或许是别人向往的。
学会满足,从现有的生活中发现幸福福。
幸福,从来不是遥不可及。
后记:这篇是大一的选修课《爱情心理学》当时的作业,当时网上浏览了很多文章,后来将自己记得的、感触很深的、内心所想的一些话了记录下来,因为时间太久,忘了有没有夹杂一两句别人的观点,所以这里只当是观点分享。
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