昨晚，我告别了医院小小的折叠床，开始享受家里宽阔的硬板床，但，半夜我醒了，从恐惧中惊醒。
我不喜欢恐惧，所以我要分析一下原因。
恐惧是因为我担心妈妈的病情（我看了今天的出院小结，不是很理想），同时我给自己定了一个目标，每月去一次武汉看望妈妈，做自己该做的事情；
恐惧是因为最近的写作课和作业，我没有很好地完成。因为这几天，我忙着带舅妈去做检查，没有安排好学习时间；
恐惧是因为我想到回家几天就要离开，舍不得两个可爱的宝宝，我想到的解决办法是，多陪陪他们，给他们多拍拍照和视频；
当我写下这些，我知道自己内心的想法，恐惧依然还在，但我学会了与它和平相处！
昨晚，我告别了医院小小的折叠床，开始享受家里宽阔的硬板床，但，半夜我醒了，从恐惧中惊醒。 我不喜欢恐惧，所以我要分...
世界上没有战胜恐惧的特效方法，最好的方法是和各种恐惧和平相处，你越想战胜它，它就会越发频繁和强烈的出现。心...
和伤疤和平相处和平相处
10.允许最坏的结果发生 接受自己的恐惧心理，直面它，它是每个人都会有的情绪 恐惧是人的本能 与恐惧和平相处 ……...
和这个世界和平相处，最重要的快乐，就是放下对外界的期待。当对外不再有期待时，我们才会真正的去面对内心的恐惧、匮乏，...
我们已经和恐惧共处了几千年，我们好像有些办法与它和平相处。这些是传统的本性：对它做点什么或逃避它，或情绪化地接受它...
要去自己和平相处，要与世界和平相处
与岁月和平相处 我们活在世上，活在时间和空间里，想要摆脱时间和空间的束缚是不可能的，所以我们要与岁月和平相处。 小...
你说你只想做自己，和这个世界和平相处太难，可是我想告诉你，你可以做自己，也可以和这个世界和平相处。 做自己太...
读《非暴力沟通》这本书最大的收获是找到一种能与自己和平相处的思考模式。 “出于对生命纯洁的爱，而不是出于恐惧、...
本文标题：和恐惧和平相处
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