本来昨晚跟6楼的邻居说好了，今天6:00起床，6:30去跑步，然而一早醒来，发现外面在下雨，于是就决定在家里运动运动算了。
换好运动衣，把瑜伽垫垫好，开始是打开糖豆，想跳半个小时的操。谁知糖豆一打开，就有广告跳出来，关都关不了。
又打开微信，想跟着上次看到的那个男主播练几个瘦身的动作。但因为他没有跟练版，讲解感觉索然无味。
之后又打开抖音，找了一个直播，跟跳了半个小时。停下来以后又踩了几分钟健步机。
出了一身大汗：一个字：爽。
本来昨晚跟6楼的邻居说好了，今天6:00起床，6:30去跑步，然而一早醒来，发现外面在下雨，于是就决定在家里运动运动算了。
换好运动衣，把瑜伽垫垫好，开始是打开糖豆，想跳半个小时的操。谁知糖豆一打开，就有广告跳出来，关都关不了。
又打开微信，想跟着上次看到的那个男主播练几个瘦身的动作。但因为他没有跟练版，讲解感觉索然无味。
之后又打开抖音，找了一个直播，跟跳了半个小时。停下来以后又踩了几分钟健步机。
出了一身大汗：一个字：爽。
运动打卡第一天
运动打卡第一天 520快乐
2017 12 19 运动打卡第一天
运动打卡第一天6:30 民心河
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本文标题：运动打卡第一天
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