修行修的是什么，其实都是自己的情绪啊，遇到外在的事情就会陷入到情绪里面，体验着感觉好沉重，想逃避，还是不想面对。
其实自己静下来的时候对这份体验更强烈，但是总会无意识的转移逃避，不想体验，其实自己从小到大都是这样，假装没有受伤不想体验，其实还是深深的压抑到内在了。
逃避转移不想面对感觉是自己的主旋律，内求怎么做到呢，修行修自己什么呢，懒惰自私无勇，又充满了自我批判……在这个二元世界里充满了对立，这应该就是这场游戏好玩的地方吧，一帆风顺有什么意思呢，又能体验到什么呢……
来吧，允许感恩一切发生。真正的知道，顺其自然就做到。
事上练。 练心就是磨、事上磨。
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本文标题：事上练心
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