文︱阿怡
01
在今年年初的时候，出于对写作的爱好，我报名参加了阿何老师的网上写作培训课，并加入了培训课的微信群。在老师的指导下，一步一步建立了我的个人微信公众号，并在简书开通了同名账号。开始了个人的写作之旅。
开始写作的日子，挺美好的。每当我有什么新感悟新想法，我就写下来发布到简书和公众号上，虽然读者人数很少，不过胜在自娱自乐。
不过，随着群里的大神纷纷拿到了原创并现身说法：自己坚持日更多少多少天拿到了原创之后。我就有点不自觉的焦虑起来，也想要尽快开通原创功能。
02
于是我也学着大神们的样子开始坚持日更了。从3月20日到3月28日，坚持了8天日更。
哎，坚持日更这件事，真是谁干谁知道呀。群里有大神戏称：日更反人类，真是再形象不过啦。
在这8天里，我浑身上下充满了焦虑。每天早晨做运动的时候脑袋里就想着今天该写什么主题，边吃饭边用手机搜集资料，浏览最近的热点，看看有什么值得下笔的东西。
通勤的路上脑袋里在急速的打着草稿，然后见缝插针的编写成WORD文档，最后再把所有文字用编辑器排版之后复制到素材库里群发。其中有好几天，发送之后，险险过0点。汗。
在熬夜发送之后，第二天早晨5:30还要起床读英语，然后又开始新的一天的日更循环。
讲真，这样的日子，过一周还可以，但是如果让我一年365天坚持日更的话，我估计我真的会崩溃。
03
本来写作对我来说是件挺有趣挺开心的事情，但是一旦把他按照工厂生产产品一样量化产量，要求产出的时候，写作就变得不那么愉快了。所以，我想，也许是时候该停止日更这件事情了。
前几天，微信朋友圈刷爆了一篇文章，有个号称美女作家的百万粉丝的大公号作者接受媒体采访，采访稿出来之后，所有的的人都集体受精了，啊，不，是震惊啦。
这篇稿子的关键词就是：365天勤奋日更、月薪3000到月入百万。
好吧，此文一出，身边所有的朋友，都纷纷跟打了鸡血一样：要努力、要勤奋、要坚持、要对自己下狠手。仿佛头悬梁锥刺股都不够狠一样，纷纷给自己加码。
原来10点睡觉的，现在12点睡觉；原来12点睡觉的，现在恨不得不睡觉。整个圈子都是一派热火朝天狂灌鸡血的景象。恨不得自己也能坚持日更，然后月入百万。
可是好景不长，包括我在内，凡是跟风坚持的，要对自己下狠手的。没过多久，都纷纷偃旗息鼓。原因何在呢？
04
其实，在生活中，我们看问题总是容易走极端，只能看到我们所关心的问题的某一个方面，而那些我们不关心，或者不感兴趣的方面，我们则会下意识的忽略。
就如同现在这个浮躁的社会，人们喜欢出名要趁早，赚钱也要趁早。于是，借此东风，各种立志段子纷纷出炉，某某某，坚持对自己下狠手，所以年纪轻轻已经名利双收；某某某，数年如一日坚持日更，所以成了百万级粉丝的大公号。
那些日更的大公号来说，我们只看到他坚持日更就成功了，但是坚持日更的小公号照样也有很多，为啥却都失败了呢？
所以说，成功者之所以成功，的确可能有一部分坚持的因素在里面，但是其中更多的因素，可能还在于他们个人身上存在的一些特质。
05
记得以前看过一篇关于一个非常专业的健身教练的采访，让我印象非常深刻。在那篇采访里，记者问他根据他自己这么多年的健身培训经验来看，健身成功者都有怎样的特质。
本来大家都以为他会说坚持，毕竟传统观念里：坚持就是胜利嘛。可出人意料的是，这个教练说：健身成功者，他们都有一个特质，就是比较容易出成果、见效果。也因此，他们的努力会有所反馈，他们就比较容易坚持下来。
大家明白了吧？其实那些坚持下去的成功者，并不是像我们想象中那样，需要多么拼命，多么痛苦的跟惰性做对抗。他们往往并不觉得自己是在坚持，只是一种日常习惯而已。
就如同那些著名的大公号，由于他们日常阅历丰富，博览群书，往往文思泉涌，倚马千言。也因此，日更对于他们来说，不是辛苦事，就像呼吸一样自然，当然容易持续的去做啦。
而反观我们，每天都要为赋新词强说愁，绞尽脑汁跟难产一样憋出一些文字来。言词既空洞，文笔又苍白，精神受摧残，身体也受折磨，当然觉得这是一件苦差事，觉得坚持很困难啦。
用一句时髦点的话来说：我们就是用力过猛啦。
不管什么时候，当我们感觉自己用力过猛，难以坚持的时候，往往都离半途而废不远啦。爱情如是，生活如是，工作亦如是。
太过爱一个人，你会觉得自己为他/她付出太多而得不到同等的回报，自己亦感心酸委屈难以维系；如果某些事情需要你用尽全付精力去跟自己做对抗，也很难坚持到底。
其实，有些时候，不成功不是我们不努力，而是太用力了。
太过用力，就会过分的燃烧自己的生命能量，我们会觉得沮丧、灰心、失望，这些内耗会把我们原本用来长期作战的能量消耗一空。大家看马拉松里开始跑到最快的人，往往不能坚持到底就是这个原因。
06
对于这一点，我深有体会。
坚持日更对我来说，是挺困难的一件事，日更给我带来的不是快乐，而是痛苦，所以我就难以坚持。
与此相反的是我学英语的例子。按照常理来说，每天早晨5:30起床读英语可能是个不小的挑战，但是目前我已经坚持30天了，没有什么痛苦和不适。
因为我觉得按照自己的频率学英语，有乐趣，也能见到自己口语的提高。也因此不觉得坚持是种痛苦，所以才能坚持下去。
但是试想一下，如果我要按照某些书的做法，10天背一万个单词，100天拿下口语的结果会是怎样？估计我会累死在途中吧。
所以说，如果某些事我们真的觉得难以坚持，不妨停下来，放轻松。调整一下自己做事的方法，找到自己觉得最困难最难以坚持的那个点，改变一下。
如果是目标太高，不妨暂缓脚步，毕竟步子大了，容易扯到蛋不是嘛？只有当我们心态不着急，不焦虑，才容易坚持下去。
在美丽的阿尔卑斯山谷旁边的大道上，竖着一块广告牌，上面写着：看风景啊，慢慢走。世间事，亦如是，走得慢一点，才能欣赏到身边美丽的风景。
毕竟生活是场马拉松，不光要看奔跑的速度，也要看持久的耐力。
就像《就这样慢热的活着》一书中所说：“生命的真意在从容的过程中，也许你慢下来的时候能看到别看不到的，听到别人听不到的。挤不进的世界暂时别挤，不需要盯着别人的脚步，迷失了自己的节奏”。
07
所以说，在今后的日子里，我可能没法继续坚持日更啦。不过在不日更的日子里，我会努力的读书学习来充实自己，争取在每一次推送中，都能给大家带来有趣、有用的内容，欢迎大家继续关注我。
end
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我是阿怡，一个默默奋斗的小人物，坚持写作，也许不能坚持日更，坚持从零开始学英语，如果您喜欢我的文章，记得关注我并点个赞哦。您的关注和喜欢将会成为我继续努力的动力！！！！么么哒！！！
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