觉察日记
1.事件：今日觉察到自己开启了一双慧眼，很能够发现美的事物和人文，其实呀，静静地思考一下，确实是经由这几年在NLP国际执行师课堂里不断的学习和做助教，感觉到自己的内在不断的发生着整合和改变，经由自我认识开始，发现每个人都是不一样的，一个人不能控制另外一个人，每个人都有权利选择自己最大利益的行为，原生家庭的不一样，信念不一样，思维方式不一样，得到的结果不一样，活出的生命状态不一样，导致人生不一样！所以，我们要学会放下，学会尊重每个人自己的选择，明白自己要什么？
由外感观收集的信息，经过大脑的删减，扭曲，一般化，再经由自己的内感观判定处理得到一个结果，张翔老师课堂上常常讲的《老和尚和小和尚》的故事，就告诉我们看到的都不一定是真实的，那我们又何必要执着过去呢？
昨天徐瑞暄导师在课程里说过，过去，现在，未来都是现在，那我们又何尝不能活在当下呢？
2.我的反应和应对：努力学习，不断的提升自己，去到真正的看到自己！
3.感受：幸福，轻松，富足，满足，自信
4.想法：
a如何能让自己更好，更有价值！
b怎么做，做什么，才能找回自己原本的那份力量！
c我原本具足，我本来就可以，我要做，多做，做到，多做到，让自己成为不留遗憾的人
5.期待：
别人对自己的期待：努力成为自己
自己对自己的期待：坚持成为自己
自己对别人的期待：坚定不移的信任
6.我的深层需要：被理解，被信任，被认可，被尊重，被爱
7.我的模式：经常给自己的目标放水
8.我可以做些什么来满足我的深层需要：敢于表达，坚持看书，主动承担，坦诚面对！
9.生命力：
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