什么是断舍离？
就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。
换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
断是“断绝不需要的东西” ，舍是“舍弃多余的废物”，离是“脱离对物品的执着”。
怎么断舍离
对自己的生活一个思考，什么东西适合现在的自己，如果不适合现在的状态，就可以舍弃。
一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋。清空环境，清空杂念，过简单清爽的生活，享受自由舒适的人生。
（1）衣服断舍离 （2）书籍断舍离 （3）信息断舍离 （4）空间断舍离 （5）纪念品断舍离 （6）语言断舍离 （7...
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自从断舍离课程之后，每周末还是会做一些整理和断舍离，断舍离的目的是让家更温馨、让她成为自己百分百喜悦的地方、让自己...
本文标题：推荐书籍《断舍离》
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