01
我昨天对自己做了个自我觉察。
以下便是自我察觉的内容，我想对自己说：
现在爸妈都回家了，家里相处的人多了起来。
我知道你希望家庭和和睦睦，你害怕看到家人吵架，没错，家人的吵架家人相处的不耐烦引发了你的恐惧。
我看到了你的恐惧，抱抱你。
但没关系的，他们怎样是他们的事情。
对于我们每个人来说，家庭是修炼的课题。
他们的课题由他们来完成，而你，只需要做好你自己的事情。
改变的原点是自己，你只需要做好自己。
慢慢修行，你很棒的。
02
在做家务的时候，我发现积极主动真的是一个习惯。
习惯了积极主动的人，在任何时候，这种习惯都可以帮助我们带来更多。
比如，积极主动地帮忙做家务，为家庭多做贡献。
工作时积极主动，争取机会。
这种积极主动是先付出自己。
要想被别人看见，那就先去欣赏赞美别人。
先付出自己，回报是会来的。
积极主动一些，收获就多一些。
这个好习惯值得我们拥有。
03
朋友分层。
父母的朋友摆席请吃饭，父母有事去不了，叫孩子替自己去，孩子可以选择拒绝吗？
当然可以。
孩子和父母的社交圈子不同。
父母有自己的朋友，孩子有自己的朋友。
孩子不需要维护父母的人际关系，只需要和自己真心的以及同频的朋友多来往。
最后的话：
相信自己的能量场可以接纳遇见的一切人和事，对发生在生命中的任何事say yes。
臣服，臣服，臣服。
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