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第二次重读《断舍离》,第1天

第二次重读《断舍离》,第1天

作者: 清水秋 | 来源:发表于2022-04-19 13:29 被阅读0次

    今天是我第二次重新阅读《断舍离》。我用了1个小时的时间读完了前言和第一章的P1~P14页,我的摘抄文字和理解有以下七点。

    1.断舍离的主角并不是物品,而是自己。

    我的理解:“我”才是断舍离的主角,但我们常常被“物品”所左右。

    2.而时间轴永远都是现在。

    我的理解:以现在为时间轴,才能发现原来堆积在身边的物品已经失去了原有的价值。我应该毫不犹豫地丢弃或者转送其他有需要的人。

    3.断舍离就是一种动禅。

    我的理解:就是在收拾家里环境的当下,对自己心灵上的尘埃进行洗礼。

    4.在考虑如何处理这些东西时,我们把轴线错放在了物品与他人,不确定的未来和已经成为历史的过去上。

    我的理解:处理东西时,我们常错把不确定的未来和已经成为的历史,当做自己当下的必需品。例如别人赠送的礼物、孩子穿小的衣服、考证时留下的各类教辅书。

    5.只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留在你自己的空间里。

    我的理解:选择有用的东西原则是

    ①对当下的自己合适;

    ②确实在用。

    6.一般的整理收纳术总是将着眼点放在如何保管物品上,而断舍离以不断地循环代谢为前提,让居住空间永远保持着变动流转的状态。

    我的理解:整理收纳术在于如何保管存放好物品。断舍离是在现有居住空间,对物品进行循环代谢,以保持居住空间的变动流转状态。时刻把“我需要”作为对物品取舍的前提。

    7.好东西都能毫不犹豫地扔掉,可就是对这些廉价的东西恋恋不舍。

    我的理解:外卖时,得到一些廉价一次性用品,积攒了不少,不舍得丢掉,等待有机会使用。

    逛商场时,明明买的起中档价位的衣服,舍不得购买,总在低档区买了不少衣服。随着时间的流逝,低档次的衣服磨损严重,花出去的钱完全可以买好几件中档次的衣服。

    觉察出内在对自己的自我贬低。觉得自己的生活,配不上使用好东西。通过断舍离看到了隐藏的那个自己。

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