(7:10-7:50)今天在站桩前按摩了脚掌,特别的舒服,站桩开始脚底是热的,很容易站稳,身体不晃。没有按摩的时候脚掌很快就麻的没有知觉了。刚开始感觉腹部有一股气在串上串下,胃空得疼。站到十几分钟的时间感觉要上厕所了,暂停了去上了厕所,时间很短。回来继续,身体的感受还是在站桩的过程中,喉咙一直在堵,平时我会吞咽口水,今天我没有,我想看看到底会怎样。随着时间推移喉咙的堵慢慢往下到了胸口上方,又慢慢往右边移动。身体慢慢变热,出汗不明显,但是热,从两个胳膊开始热,蔓延到身体上,不知道过了多久,右边胸口的堵消失了,只有热和脚酸。站桩过程中很明显感觉到自己的脸是僵的,口腔里面感觉凝固了一般,动不了!面部表情感觉很沉重,没有轻快的感觉!结束后,两个膝盖疼,今天没有抖动,坐下后感觉到脚掌的麻,那种酥酥的麻。体内有液体流出。
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