312日功歌诀

无边枫叶落

早鸿飞崖窝

闻声影将过

中庭波戟折

梦笔走龙蛇

依势顺法则

平涛行舟舸

相望遥远阁

终日浓相合

世看百五魔

惯取阴阳盒

除尘为定夺

假借残云朵

寓物比少多

甘律排苦涩

通天路有辙

附：【人无横财不富  马无夜草不肥】

【冬季生活小窍门】

        毛衣穿久了，有些部位会磨损，用醋、水各半的混合液喷洒后洗涤可恢复原样。