我想跟你说点什么,用尽量直白的方式,可想说的是什么呢?跟这个世界的你说些什么呢?
在以往的大部分时刻,我处于喃喃自语的状态,表达着自己的感受,让听者不知所云,但仍然有人向我靠近,给我意想不到的支持,这种关注让我对自己沾沾自喜,却又害怕被人看穿,所以我更加隐晦地表达,斟字酌句地想让你没办法完全明白我在说什么,这对我是一个神奇的开始,我要向这个世界认真说些什么了,用你们都能懂的语言,这让我特别激动,我那么害怕孤独,能用这种方式跟你们产生连接,真是再好不过了,你们会在哪个角落等我我呢?期待与你们遇见。
在以往的大部分时间里,我孤独地面对这个世界,我一直以为是这个世界抛弃了我,在学习心理学的过程中,慢慢发现是我在避开这个世界。就像今天跟老师做完咨询聊天,她问我你一开始找我的初衷是想做咨询,还是想交朋友呢?我感觉说出“交朋友”那个词有点奇怪,但我确实不单单想找老师咨询,可能一开始交朋友这件事在我心里就成了一件被否定的事情,后来出来时老师一边说她也走,一边准备去厕所,我下意识说了句“我先走了”,等电梯时突然在想当老师在说她也走时,我为什么没说我等你呢?一边说着想跟老师交朋友,一边却避开可以交朋友的机会,那一刻我意识到也许是我在拒绝这个世界。
后来等老师出来跟她聊了一下我的这些感觉,才发现自己其实一直都在讨好自己的朋友,为了避免冲突而不敢表达自己真实的感受,压抑到一定的程度,我会自己主动去切断和别人的友谊,因为这些切断会给我带来打击,便越来越不敢交朋友。以前一直觉得是朋友不够好,现在看来自己从来不表达真实的想法,才是让每段友情渐行渐远的原因吧。觉知总是有点难过的,因为我还没学会怎样在不指责自己的情况下,看到身上的问题,包容自己对我来说,有点困难。但觉知总是好的,总好过蒙昧不清地活着,愿我们共同成长。
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