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你不开心,都是自找的……

你不开心,都是自找的……

作者: _偷来的时光 | 来源:发表于2018-09-19 07:22 被阅读76次

    又被朋友骂了!因为我又忍不住传递了负能量。

    经过多番战役,终于成为了体质内的人,但我却开心不起来。因为单位在一个小县城,离家1000多里地,除了一个高中同学去年考到了这里,自己对这里便没有任何其他链接了。工作环境和工作内容也和我想象的不一样,虽然是作为技术人员招进来的,但干的是行政的活。这一切的一切,甚至食堂大师傅中午一个菜放多了盐,也能成为我吐槽和不开心的理由。

    当时备考有多么努力,现在抵触心理就有多么强烈,没有一丝的归属感。于是吐槽便成了日常,开始朋友以为我只是不适应,安慰道过一段时间,就好了。终于,她发现了苗头不对,今天一脸严肃的给我上了一节政治课。

    她教育我说:“我们的心是一个胆小、怕事,没有安全感的孩子,所以需要给予她正确的引导,时常告诉她,all is well。让自己不焦虑不害怕,就要变被动为主动,从转变想法做起”。

    她教给我转变想法的简单方法,就是遇到问题多看好的一面,多往好处想,通过考虑更坏的情形倒逼自己乐观。以我来到一个陌生县城为例,既然是自己选择,而且没有退路,那就通过转变想法,让思想变得积极,天天好心情。

    l        离家远——还在省内省,而且交通便捷——而不是到一个风俗习惯不一样的外省

    l        没朋友——有一个高中同学能帮衬——而不是完全人生地不熟的地方

    l        工作环境不好——同事很好,团结互助——而不是一群勾心斗角人和整天忙不完的活

    l        小县城——环境优美,经济条件还不错——而不是闭塞落后的小地方

    经过她这样的分析,尽管我还是隐隐不开心,但心头的大石头确实有所松动,觉得自己拥有的还挺多。是呀,多看自己有什么,少看自己没什么,有时候,不开心真是自找的。

    朋友还给我分享了另一个保持好心情的方法,就是买买买,吃吃吃。

    爱逛街是女人的天性,有什么不开心的事情,约三五好友去各大商铺逛一圈,回来绝对心情美美的,要是能买上自己喜欢的衣服,那真是天塌下来都不是事;我们的胃也是一个不容忽视的器官,胃里有食,暖和和的,脑子也灵光。很过时候,我们不吃饭去逛街,就会不受控制的一通乱买,买回家才发现,都是自己不需要的。所以,任何时候都不要亏待了自己的胃。

    中秋佳节即将来临之际,老李糕点特推出多口味月饼,玫瑰花、凤梨、巧克力、蛋黄椰蓉、传统五仁,只有你想不到,没有他做不到。月饼小巧可爱,非常适合精致的你,不会发生月饼太大,一次吃不完浪费的现象。月饼制作工艺完善,用料无添加,老人和小孩可以放心食用。老李家月饼外包装特采取红色和黄色的设计,寓意中秋月圆,人团圆。一边赏月,一边吃月饼,感受一家人在一起热热闹闹的氛围。

    没有什么不开心,是一块月饼解决不了的。如果有,那就吃两块,一块五仁的,让口腔里充满花生、芝麻、葡萄干、瓜子仁的香味,让胃里充满爱;一块巧克力的,只有这样才能衬托你的小公举气质。

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