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第五天:如何在低谷时反弹

第五天:如何在低谷时反弹

作者: mszong | 来源:发表于2021-03-15 20:09 被阅读0次

    你有没经历过人生的低谷呢。如果你正处于人生低谷期,如何才能积蓄反弹的力量。在这里,我给你分享三个方法:制定目标,马上行动,坚持。

    制定目标。设定目标要符合SMART原则,即目标必须要具体的,可衡量的,可达到的,有时间节点的,并且与具有相关性的原则。人生就像航海,目标就是你的目的地,有了目标,你才不会迷失在大海里。

    马上行动。有了目标不去行动,就好比纸上谈兵。行动力就好比你的发动机,只有转起来才能离目标越来越近。

    坚持学习。不要高估你一天的努力,也不要低估你一个月甚至一年的坚持。此刻找准一个目标,每天持续坚持,相信自己终会鲤鱼越龙门,成为蛟龙。

    人生是公平的,你只管努力,时间会给你答案

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