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金鑫感悟:“情绪”一词

金鑫感悟:“情绪”一词

作者: Linda金鑫 | 来源:发表于2020-11-17 10:58 被阅读0次

金鑫感悟:“情绪”一词!这是感知体验生命的渠道之一!总体分为喜怒哀乐,细分下来又有多种不同的“情绪”表达方式!既然是生命表达的工具,没有好坏之分,只是大多数人不懂,偏向自我喜好而选择认为应该合适的“情绪”类型!分享一下我的典型“情绪”:愤怒!从小经历种种无力反抗的情境,又找不到合适的发泄出口时,就会非常生气“愤怒”,就这样一点一滴积压内心,导致长大后,经历类似人事物时,会把童年时积压的“愤怒”情绪点燃,灵修前,觉知不到这点,会认为是眼前的事件导致我“愤怒”,其实只是内心渴望实现未满足的需求而已!大多数人不敢表达“情绪”,想笑不敢大笑,想哭不敢大哭,想怒不敢发怒,不温不火,以为这样才是生命该有的样子,那是从小中了长辈眼中“乖顺才是好孩子”的毒,他们为了规避不必要的麻烦给设的一个屏障,单纯小孩子总么会懂,长大为成人,也极少会去反思,大多数为人父母还会无意识照搬套用!多少疾病的发生都是缘于积蓄太久的“情绪”没有得到有利疏通,衷心希望大家都能去倾听“情绪”背后所要诉说的需求,现在我们都长大了,有足够的能力去满足它!


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