呀，天天泡红枣枸杞，你还是90后吗？

早上我眯着双眼，在公司茶水间以飞快的速度机械地开始泡着我的红枣枸杞茶，同事小艾凑近看了看，说，哎哟，怎么又是红枣枸杞，天天都这么养生，你还是90后吗？

我苦笑，我怎么就不是90后了呢？

我怕别人担心

今年春节后离开家的时候，老妈满脸的不舍和留恋，路上打了十几次电话问我在干什么，是不是安好。每次和老妈通话，她的第一句话一定是问我是否健康，每次听到我精神饱满的回答，她整个人都会变得欢快起来。其实，我养生，是因为我不想让爱我的人担心我。

我怕老

这两年，脸上渐渐长出了斑，后来在北京雾霾的呵护下，还长了痘，身体开始有各种腰酸背疼腿抽筋的毛病。为了改善身体状态，我开始健身，看着自己慢慢减少的赘肉，脸色渐渐变好，我总觉得的未来充满了希望，我喜欢这样的自己。

我想就这样，让自己变得更美一些，一年四季都能穿很漂亮的衣服。我不想变老太快，我还想用一个精力旺盛的身体去看看这个世界，我必须要好好爱护自己。

我怕病

半年前同学小眉打电话给我，说自己的下腹总是疼，上班的时候在位置上突然就疼起来，觉得特别害怕自己是不是得了什么大病。我劝她去看医生，一周后，她告诉我，医生说没有什么大问题，调理一下就好了。结果半年过去了，她还是丝毫不见好转。

本来在公司升职的机会，也因为身体原因搁置了。

我很害怕，我有一天也会一病不起，我的工作和生活都将受到很大影响，我不想生病。如果没有健康的身体，我拿什么去给自己挣一个无忧无虑的将来呢？

我怕死

“如果你想不开了，你可以去创业试试“。这几年创业风潮来临，许多人都开始投入创业大军中，同时，也有许多创业者猝死的新闻:

2015年3月，36岁的IT男张斌，因劳累过度猝死在酒店马桶上；2015年12月，某腾讯高管在加班数月后猝死；2016年5月，28岁的网易女编辑过度劳累离世；2016年6月，天涯社区副主编金波因工作太拼，经常熬夜，导致猝死。2016年7月，《福建法制报》总编辑黄敏希病逝，年仅46岁；今年2月8日，途牛旅游网预定中心副总经理李波，这位年仅44岁的男人去世

那么多条年轻的生命，本来应该充满希望，但一朝猝死，什么都没有了。没什么比生命更可贵，命没了，什么都没了。我也想有所成就，但绝不是以生命为代价。

我真的怕死，我害怕不能活着去做完想做的事情。我更害怕猝死，我还没来得及交代一下我的遗言，还没有机会最后再看一眼我留恋的人。我舍不得死，所以我得好好爱护自己的身体。

所以，我为什么开始养生？因为我怂，我怕老得快，病得快，死得快。

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文/编辑  by  药不

图片  by  网络

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