“证明自己”是大多数人自然的愿望，但在现实生活中，很多人是挣扎着想“证明自己给别人”看。
我以前就很在意别人对我的看法和评价，一旦听到别人对我不好的看法或评价，我就总总是想方设法地证明给他看。
在工作中，听到领导说我做事比较慢，我心里愤愤不平地想找机会证明给她看。于是，每次遇到大小任务，我都包揽在身，把自己累得半死，结果还不都尽人意。
虽然有时这个想法的确提高了我做事的积极和效率，但那都只是想“证明给别人”看，并不是自己真正的意愿。
同样的道理，我们在做选择的时候，有多少次是受他人影响的？明明下了决定，却因为别人的一句话而改变了自己最初的方向。
有次和朋友逛街时，我看中了一套长裙，试过之后，各方面都很满意，准备付款时，朋友无意中说了一句：“太长了会不会不方便做事”。我也跟着说：“是哦！平时上班穿也不好，周末要做家务活也不方便”。就忍痛舍爱了。
后来仔细想想，上班时穿也没什么不方便，我还因此而取悦了自己，孩子们看到我愉快的心情也会更加的快乐，一整天的工作都会变得轻松愉快；周末打扫卫生也就那么几个小时，其他时间完全可以穿的美美的，我心情美了，也能带动家里其他的人，何乐而不为呢？
如果太在意别人的看法和评价，就会忽略自己的需求和价值。一旦为此心烦意乱、坐卧不安，甚至为此有一些无聊的举动，那就已经被别人左右了。被别人左右，是一个人相当可悲的状态之一。
随着年龄的增长，心智的成熟，我渐渐发现自己过去的想法有着太多无意义的成分。
所以要学着摆正好心态，正视自己的需求，学会独立思考，有意识的过滤别人的看法和评价。
这样长久的观察和思考，有益于锻炼自己心平气和的能力，反正别人如何认为、如何评价、如何议论就没办法再影响我们的状态了！
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