[一]早起习惯
* 本月平均起床时间为：6.00左右，起床后就开始打卡写晨间日记。本周其他时间坚持的比较好，其中28日早上因为孩子生病了，晚上睡得特别晚，我自己都不知道什么时候睡着的，因此没能按时起床打卡晨间日记，参加早上的晨会，我感到很自责和遗憾，自责自己给我们组拖后腿啦，使我们的排名下降了一名，遗憾错过这么有意义的晨会。后期的我也会随时自我反思，让自己做到不管遇到什么突发事件，都必须要坚持做好这件事。
[二]运动情况
* 本月运动坚持的还不错，平均每天都会给自己一个目标：每天步数都在15000步以上，有时候20000步以上，每天上班也会抽休息时间继续锻炼健走，这块我践行得比较好，我会继续坚持的。10.27日是值得纪念的日子，我的步数第一次超过30000，我怀着好奇心去了成都2018马拉松现场，看着那么多热爱运动的人，让我更加坚定了我的目标：生命不息，运动不止。以后的每一天我都要坚持快走或者跑步。今年我虽然没有报名，但是我还是想办法进去到了欢乐跑的赛道，和那些朋友们跑完了5.6公里的赛程，也拿了一块参与奖，我觉得特别开心，特别有意义，也希望自己通过锻炼，有机会自己也去参加一次全马，让自己的人生多姿多彩。
[三]阅读书籍
* 本月阅读二级建造师书籍，不过阅读得非常少，从下月开始必须每天阅读10页以上。
[四]晚间冥想
* 每天晚上冥想十五分钟，总结当天做得好的和不好的事情，反思自己的不足，后期也会改变自己的各种问题。
[五]亲子时间
* 本月带孩子回娘家玩了几天，又一起去参加老公舅舅搬家宴，有我们的陪伴孩子特别的开心，这个月孩子有一次严重的感冒，第一次打针，我看着都很心疼，真希望宝贝永远健康快乐的成长。也第一次请了两天假没去幼儿园。宝贝感冒，我的爸爸做了个小手术，让我更加明白了我身上的责任，上有老，下有小，我现在总于能体会到了，我会继续努力，在遇到任何问题的时候，不管是精神还是物质我都能够提供。我也希望我的家人们健健康康，快快乐乐的生活。
[六]工作方面
* 本月签订2份合同，总金额2.48万，没有完成我的既定目标6万，我觉得主要还是自己努力不够，盯着公司的问题不放，我会继续调整心态，认真上班，多赚钱钱。
* 潜在客户30左右，5个准客户客户。2个签单客户
［七］家庭关系
* 多和老公沟通，不能一直很强势，其实老公也很包容我啦，我自己很多时候确实很任性，感谢他对我的理解。
[七]下月计划
* 每天5.50起床，10.30睡觉。
* 每天坚持写晨间日记
* 每天坚持听易效能一小节
* 每天晚间跑步加快走5公里
* 每天早上看二建书籍10页以上
* 每天亲子阅读1小时
* 晚上睡前冥想十五分钟
* 熟悉产品知识，增加60个潜在客户，20个意向客户，10个准客户，6个成交客户。
* 多与家人深入沟通，让家庭关系和谐友好。
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