一个人的大便形状和排便习惯是整体健康与否的良好指标。
正常的大便形状通常呈香蕉状,软硬适中,如果出现非正常形状,就要引起重视。
比如颗粒状或者呈串状,这时就需要留心观察,适当的饮食调理还是无法回复正常形状就需要到医院接检查、确诊。
一般来说,大便呈串状
图片来源于网络,可能跟以下原因有关:
1.饮食不良
不健康的饮食,如纤维含量低,水分少的,会容易导致便秘。一便秘,粪便可能会变小变干硬,尤其是慢性便秘还会导致结肠阻塞,导致排便形状改变,伴有粘液等。
对抗便秘型串状便便,最简单的方法就是增加蔬菜、水果、谷物、豆类、粗粮、坚果、燕麦等高纤维食物的摄入量,有助于软化粪便和帮助排便。
2.肠道感染
一些细菌或寄生虫会引起消化道感染,特别是肠道感染。 除了粗壮、串状的粪便外,肠道感染的症状包括恶心、痉挛、 疲劳和体重减轻。
在大多数情况下,医生可以使用抗生素 , 抗寄生虫药物或中和胃酸的药物轻松治疗这些感染。 这些治疗方法既可以清除感染,也可以解决粪便问题。
3.肠易激综合征(IBS)
IBS是一种在年轻人中十分常见的肠道疾病,可能导致人体排便习惯发生变化。
常见症状包括腹痛、腹泻、腹胀和持续肠道不适。
IBS的病因尚不完全清楚,目前还不能治愈IBS。 但许多人都可以通过避免触发和学习管理IBS来缓解症状。
4.结直肠癌
结直肠癌,也可能到导致大便性状改变。
通常结直肠癌排便时会伴有粪便带血,粘稠或狭窄,剧烈腹痛,痉挛以及不明原因体重减轻的症状。尤其是不明原因的粪便带血,粘液,脓液时,要尽早看医生。以确认或排除肠癌可能性。
5. 其他因素
如结肠扩张、直肠或肛门狭窄、结肠息肉、结肠炎症、克罗恩病以及腹部疝气等,都可以能导致大便性状发生改变。
总的来说,如果通过饮食作息调理,超过一周无法恢复正常,就应该去看医生。
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