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对成年人而言,没有什么比“想”更稀缺

对成年人而言,没有什么比“想”更稀缺

作者: 后知后觉的蜗牛_ | 来源:发表于2020-07-24 23:42 被阅读0次

所谓会学习即学习时全身心投入,心无杂念,既可以随时抽身“看见”自己在做什么,已经做了什么,以及将要做什么,又能上下其手建构知识网;休息时就全身心玩乐休息,提高自我觉察力,满足身体的真实需求,从而高效调整身体状态。具体到科目、技能学习,也当如是,

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