Aloha!
我敢说这个木马大部分人都有。那就是比较。
你自己回忆回忆,你有没有一种想要努力超过你喜欢的人?有没有一种做事儿一定要做得比谁都好?有没有一种她买了啥,我买的就要比对方的好,比对方的贵,完全不在于自己是否是真的需要?是否是真的让自己受益?有没有一种人家有钱买了房子,我自己借贷款也买不起?
这通通都是比较,自己比他人好才是好,他人爱自己好就是自己不行。
在这个里,比较的木马就呈现了。还有一个就是自信的木马。
我们是需要比较木马,可是比较不是这样用的,也不是这个频率。
比较木马的频率是觉察到此时的自己比过去的自己要上了一个台阶,或许是能力提升了,或许是更会处人处事了?或许是从书中收获了一个点,一直实践着。
这样的正向频率木马才是把木马转化了。
我们的比较大部分是来自原生家庭,父母从小就会说:你看别人家的孩子有多好,你看别人家的孩子聪明、有能力、嫁了个好老公/取了个好老婆、总之你是不如别人家的好。
这样的话语多了,孩子也就不自信了。自我价值感特别的低,时间一长就变得不想自己了。
我还记得我生小宝宝那会儿,出生后在产房里第一次抱着他的时候,我亲了他的额头一下,然后对他说:“欢迎你的到来,妈妈希望你可以成长为你自己喜欢的样子,你不用在意任何人的眼光。妈妈对你的支持与爱一直都在,妈妈爱你噢。”
我记得当时说完我都觉得自己快要哭了,并不是疼痛让我哭,是因为这段话,同时我也在想我是不是因为有个比较,所以这样说,后来查木马时我发现:是因为我自己想要没有得到,一直处于比较中,所以希望孩子可以成长为自己喜欢的样子。
这样也就是给他不受比较木马的限制,所以当问题出现时,我会让他自己去切换他自己的频率。此时是他本人,还是小恶魔体制。受到的待遇肯定是不一样的,因为里面有包容也有教育,还有习惯养成。
我并不希望我家的孩子怎么不好,或者怎么好,他就是他,他是他自己喜欢的样子就行了。我去站在他的角度看他如何看待这件人事物的,去找找原因,我去接纳他那个阶段,我不去比较就行了。这就是我破比较木马的方式。
难道他是你的孩子变坏了就不是了吗?那是你自己的投射,所以遇到困境,请先从自己身上找原因。
我之前写过一篇关于别人家的文章,感兴趣的可以点进去看看。→
那个时候的我,真的就是这样,那个时候的状态也就是真实呈现。我就是真实的活着,从来不是虚假或者虚伪的表达自己。爱听就是听,不爱听或者不喜欢的请远离,省得浪费自己的能量去应付。
其实我们每个人都一样,一辈子真的很短,真的没有那么多的能力、精力、去做成就自己的事儿,为什么还要浪费时间精力去做这些应付的事儿,这样,你的成长就会很慢很慢,甚至停滞不前,这是你希望的?还是不愿意看到的?
谢谢你,我爱你
By.菲
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