据传清朝某地有一个铁柜湖,这湖得名于一个铁柜,传说这铁柜里装满了宝物,就沉在湖中某处。湖边有个村庄,住了几户人家,一天,村里来一个陌生人,成天在村里转来转去。
一个农夫正在用碌碡压谷子,这陌生人盯着他看了好久,上前来说要高价买下他这碌碡。
农夫就奇了,这碌碡还能值这些钱?便一个劲地问这陌生人买这碌碡有何用。
陌生人无法,便说:“这碌碡是湖中铁柜的钥匙,可以引柜上岸,柜中宝物便可得了。”
农夫听了,更不卖了,夜里,他悄悄将碌碡运到湖边。
碌碡刚到湖边,就听到霹雳一声,湖水分开来,一只巨大的铁柜在巨浪的拥簇下来到岸边。
农夫猝不及防,被这阵势吓坏了,转身就逃。
待他平静下来,又回到湖边,只见此时湖边已平静如初,那铁柜和碌碡不知去向了。
次日,陌生人听说此事,长叹一声,离开村庄,再也没来过了。
【煜明说】
可怜的农夫,认知太低了,自以为打开铁柜很简单,结果弄巧成拙,,白白浪费了一次发财机会,可惜啊!
人们生活中同一个世界,看到的却是不同的世界,你知道的未必是你知道的,你以为的未必是你以为的,你了解的未必是你了解的。不是真相影响你,而是你以为的真相影响你。
每个人从生下来就开始了学习,学习站立坐卧、学习穿衣吃饭、学习言谈举止,再长大还要经历学历教育,知识只是学习的一部分,往往有人错把知识当成认知。
我们常听有人说:“明明知道很多道理,但依然过不好这一生。”
原因何在呢?就在于道理是头脑层面的,并没有演化成为个体的经验。
️个体认知的组成
在个体认知部分,我们也是有很多盲区的。有句话叫“你以为的未必是你以为的”。
在心理学上有个模型叫“约哈里之窗”,在这个四分区域中,只有“开放区”和“隐秘区”是我们自己知道的,但“盲目区”和“未知区”有着莫大的空间。
所谓“无知者无畏”也是这样,有知者的外延无比宽广,这也是我不能直接回答来访者“我要不要做这件事啊?”的原因,因为要分析清楚动机、结果和环境等一系列问题不是那么容易的,没办法回答yes 还是no 。
️自我认知的挖掘
那如何挖掘自我认知呢?
在心理咨询领域我们研究人的潜意识,潜意识其实是个冰山的结构,在行为的下面深藏着“感受、感受的感受、观点、期待、渴望和自我”,而即使是这座冰山漂浮的海面,还有一个“集体潜意识”的存在,意味着每个个体有差异,但同时又有极其相似的部分。
就像我常常说,抑郁是人的本能,在面对世界时每个人都是渺小的,这种无力感作用到个体身上就会引发抑郁,如果没有抑郁,人可能只会活在幻想中了。
️认知的提升
那如何提升自我认知呢?
一个人没有认知的时候,我们常说这个人是“井底之蛙”。“井底之蛙”的特点就是错把有限的空间当成全世界,所以首要的就是我们能从井底走上来。
学习是最快也是最简单的方式,而当我们学习到一定阶段时,再向上提升时,就需要更多的方法和手段了。
给大家提供几个小方法来提升认知:
学知识
经济学、管理学和心理学已然成为当代三大显学,换句话说你要能通过经济学来理财,通过管理学来工作,通过心理学来建立关系。关系其实也包含三个层次,自己和自己的关系,自己和他人的关系,自己和世界的关系。
观世界
世界这么大,你要去看看。很多人认为没钱没时间去旅游啊,这种观不是旅游观光,更是你对生活的世界的种种观察。这是你走进真相的重要一步。
你要看到掩映在高大写字楼背后的民宅筒子楼,你要看到早高峰里地铁公交里的人潮汹涌,你要看到阳光下的黑暗和黑暗后的黎明。
终生成长
没有人可以生下来就拥有所有的认知,每个人的认知都有个人特质。树立终生成长的理念,可以让你走得更远。这种开放的态度也会让你变得更宽容。
世界是五彩斑斓且多元的,理解源于成长,偏见终于狭隘。
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