见自己，天地，众生，以最本质的温度，连接，影响，修复

任何行动背后都有着信念支撑，一晃而过下意识，或者深藏的潜意识。

还有情绪，任何一个真实微小的踪迹，都可以由此切入捕捉，成为一个入口。

观己，观他人，观天地，宇宙般浩瀚容纳，整体系统，此起彼伏，此消彼长，生生不息，这才是生命更完整的动态，得以螺旋上升。

但要看得到，看得见，一切都在自己身上。觉察，觉知，如自己在"宇宙"中心，感受"天地万物"，去看那个自己，看一个全一点的样貌。

因整体而带来"本自具足"的力量，只是因为后天损伤磨损压制而变没，只是将它的再次修复和完善。

有时候觉得为啥整体那么重要，其实因为要了解自己所在空间和关联的位置，因为要定位，才能知道自己是怎样存在的，价值和意义是什么，能发挥什么，要做什么。

从来看清了位置才有所把握和了解，而自己，则更加需要人群关系当中，得以找的到完全，而获得完整一点的显现照见，找到定位，从此知道出发的方向，和脚下的行动。

孤木不成林，孤岛不会流动，让最本质的关注，健康的爱，温暖，支持，流动链接充盈，滋养修复其中的每一个个体，由己而他，才会如每一个小太阳般，不断扩大，完善，影响，最终连成一片光亮。

是互相影响，不断螺旋的上升。