11月份下来，事情很多，加入了剽悍行动营，每天读一本书，写一篇文章。
准备后天即将到来的集团微课总决赛，但其实花的时间并不多。
公司业务到达高峰期，时刻要跟进和维系用户。
社群活动比较多，要积极参与其中......
当很多事情，特别是对自己来说很关键的事情接踵而至时，难免会进入紧张状态，特别是比赛即将到来，很希望能够得到一个好名次，这些紧张感如果转化为焦虑，身体就会出来反抗。
幸好，我调节得比较好。
我对压力有比较好的适应能力和调节能力，主要方法就是告诉自己：我其实做得挺好的，不要为还没有发生的事情而担忧太多，重点是当下要把能做的事情做好，就可以了。
人一旦解放了自己，很多事情就会释然了，一旦释然，压力就解除了。
人最怕的，就是和自己过不去！
11月份下来，事情很多，加入了剽悍行动营，每天读一本书，写一篇文章。 准备后天即将到来的集团微课总决赛，但其实花的...
我常常感叹“为什么如此艰难？”“感觉压力好大”哦。 要做好老师、要做好妈妈、要做好女儿、要做好妻子，要做好自己.....
不知道是不是对自己过于苛责了，越来越想做到完美，想让别人认可，可是明明自己能力差了那么多，不如别人精通的东西还一直...
压力好大，房子，孩子，结婚。。。 人生的三件事，同时遇到了 明知买房是一个错误，可不得不买。。。压力山大
八年没有做一线了， 像一个新人一样什么都不懂， 很是着急！ 一直告诉自己，只是一个销售顾问，不要太紧张！可又怕做...
1 昨晚元宝君给我发消息，问我周日要不要去他学校找他玩，可是那一天是9月1日，是...
今天一天都特别忙，早上刚到办公室就开始工作，一整天琐碎的事情，都需要处理 除了中午吃饭的20分钟稍微放松了一点，其...
最近要完成的任务量很多，再加上昨天我的满意度并不是很高，直接不及格了，我感觉最近的压力好大，有点睡不着的感觉。 没...
压力好大。 接近的压力特别大意料之外的有了小三子。 我是想着现在的政策很宽松，但是毕竟在学校上班，咨询相关的政策还...
本文标题：很多事情要做，压力好大，怎么办？
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